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以前国家队张恩华的情况谁知道?
1、张恩华简介 张恩华（1973年4月28日~2021年4月29日），出生于辽宁省大连市，中国足球运动员，场上司职右后卫/中后卫，前大连实德队和中国男子足球国家队队长，曾效力于深圳佳兆业足球俱乐部，生前任深圳足球俱乐部领队。
2、中国足坛传奇离世，前国脚张恩华于日前因病去世，享年65岁。他曾是中国足球的代表人物之一，为国家队出场超过100次，是中国足球历史上的传奇人物之一。张恩华的足球生涯 张恩华生于1956年，年轻时便展现出了出色的足球天赋。
3、前国脚张恩华去世 ，年仅48岁，官方只说因故去世，并没有透露具体的死因。但据传说，张恩华的家人透露出张恩华的死因是因为饮酒后突发心梗去世的。这一消息还没有经过证实。
4、张恩华面无表情，可心乱如麻。而另一个哥们李明也在电视机前苦苦地煎熬着，他连参赛的资格都没有。因为李明受伤，主动退出了国家队。（现在李明担任北京国安队总经理）张恩华的妻子叫孙夕雅，他们1994年相识。
内衣要怎么洗才不容易起球和变形?
1、如何正确的清洗文胸 洗文胸之前的准备工作 1）仔细阅读文胸上的标签 不同功能、不同面料材质的文胸，处理方法会有所不同，看一下标签上的洗涤说明只有好处，没有坏处。
2、但不同颜色的内衣一定要分开浸泡以免互相染色。浸泡后须用清水清洗干净。5收藏时不要和防虫剂放在一起，以免破坏内衣的弹性，变黄，变质等等。
3、分开洗。容易粘毛的衣服，尤其是深色衣服，清洗的时候，要跟容易掉毛的衣服分开清洗，最好是独立手洗一下。穿衣服的时候也要跟有毛的衣服分开穿着。
4、洗内衣正确步骤：用中性清洁剂将内衣浸泡15分钟左右，注意要这样平铺着放进盆里。清洗时双手要平托着内衣，防止刚托变形。轻轻地揉搓罩杯部分。
5、不要太用力！可以用小刷子轻轻刷洗，以免内衣变形。挤水的时候不可暴力揉成一坨，最好一手握拳放在罩杯内，另一手在外挤压，待水差不多挤完后，要把褶皱抚平。
6、内衣的凉晒，把洗好的文胸摊开用夹子夹住两个罩杯的钢圈处，固定好，以免变形，不要用凉衣架从两个罩杯的中间搭凉着，那样文胸容易变形。
内衣要怎么洗才不容易变形?
1、正确清洗文胸方法如下：通常应用手洗，水温应在40度以下。洗涤可用水品多离子内衣护理手洗洗涤液，去污抑菌，千万不用用漂白剂，消毒液或者含消毒剂的洗衣液，以免残留在内衣的海绵里，伤害皮肤。
2、洗内衣其实想不变形一点也不难，准备一个用过的牙刷，最好是软毛的，把泡好的内衣拖于一只手中，另一手用牙刷轻轻的刷钢圈的边缘，内衣碗及其它的部位，用手轻搓。
3、洗内衣时要选择温水，一定要手洗不能机洗。使用中性洗涤剂或内衣专用洗涤剂清洗内衣效果最佳，不能使用漂白剂。洗内衣的时候不能使用温度太高的热水，容易破坏布料的材质，让胸罩变形，凉水和温水都可以使用。
4、一般清洗分为手洗和机洗。有时间的话，建议还是手洗比较好，不会容易造成变形。下面我们先看看手洗文胸有哪些要注意的呢。洗衣剂。
5、正确的方式，是将浸泡了清洁剂的内衣以轻压拍打，或抓洗的方式。另外，洗完后一般人通常会直接拿去烘干或晾干，其实这也是不正确的。因为这样也会使内衣变形，可以用一条干毛巾把内衣上的水分充分吸干再晾干。